-%30
Bugün 116 kisi bu ürünü görüntüledi

Pilates ile Bölgesel İncelme DVD

1. Hamur
Kapak: Karton
13,93 ₺ 19,89 ₺

24 Saat İçinde Kargoda

90 TL ve üzeri standart teslimatlı siparişlerde kargo bedava!


Kategoriler

Puanınız

Neden Pilates?

Hepinizin evinde incelmek için kullanılmak üzere alınmış ve bir kenarda bekleyen birçok alet var, biliyorum!
Ama bu kitapla hiçbir alete, hatta topa bile gerek duymadan pilates yapabileceksin.
Çünkü pilates, vücudun esnekliğini artırıp uzun ve ince bir kas yapısı oluşturur, karnı düzleştirir, belin iki yanındaki fazlalıkları yok ederken basenleri ve popoyu küçültür.
Tek bir cümle ile özetlemek gerekirse, pilates vücuda eziyet etmeden saatler harcamadan incelme ve forma girme yoludur.
Dene, haklı olduğumu göreceksin...

10 derste farkı hissedeceksiniz.
20 derste farkı göreceksiniz.
30 derste yepyeni bir vücudunuz olacaktır.

  • Ürün Kodu: A.146669
  • Yazar: Umay Villa
  • Yayınevi: Sepya
  • Barkod: 8680275300016
  • Cilt Durumu: Ciltsiz
  • Kağıt Türü: 1. Hamur
  • Kapak Türü: Karton
  • Yayın Dili: Türkçe
  • Sayfa Sayısı: 1
  • Basım Tarihi: Ocak 2017
  • Son Basım Tarihi: Ocak 2017
  • Ebat: 18,5 X 24

Yazarın Diğer Kitapları
Okurlarımız Bunları da Beğendi