-%25
Bugün 213 kisi bu ürünü görüntüledi

Menopoz mu, O da Ne?

1. Hamur
Kapak: Karton
30,00 ₺ 40,00 ₺

2 İş Günü İçinde Kargoda

90 TL ve üzeri standart teslimatlı siparişlerde kargo bedava!


Puanınız

"Bu durumu dengeleyebilmek için mümkün olan her önlemi almalıyız; sağlığımız için yaşamımızın diğer alanlarını gözden geçirirken, yapmamız gereken birkaç değişiklikten biri de beslenme rejimimizi farklılaştırmaktır."

Jane Frank kendi deneyimlerine dayanarak, menopozun sıcak basmaları, gerginlik, kemik erimesi, cilt kuruması gibi yıpratıcı semptomlarını nasıl hafifleteceğinizi, hatta tamamen ortadan kaldırabileceğinizi, sağlıklı ve dengeli bir beslenmeyle başarabileceğinizi gösteriyor.

Menopoz mu, o da ne? hormon tedavisi yerine daha doğal bir süreci tercih eden kadınlar için, lezzet ve zamandan ödün vermeden, fitoöstrojenin, izoflavon ve kalsiyum yoğun tarifler içeren günlük ve haftalık menüler içeriyor. Üstelik, yalnızca sizin değil, bütün ailenizin yararlanacağı bir beslenme tarzını oluşturuyor.

Besin değerleriyle birlikte 150'den fazla yemek tarifi
Yararlı besin takviyeleri
Haftalık menü planlaması
Unutmayın, menopoz bir hastalık değildir, doğru beslenin menopozu yenin!

  • Kapak Türü: Karton
  • Yayın Dili: Türkçe
  • Sayfa Sayısı: 247
  • Basım Tarihi: Kasım 2015
  • Son Basım Tarihi: Kasım 2015
  • Ebat: 17 X 22,5

Okurlarımız Bunları da Beğendi